ヒラマサチャレンジで自己新記録達成！
しまれぽ
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【女性アングラーの独り言④】~釣りを始めて髪の毛がバサバサになってきた気がするんだけど、みんなヘアケアって何してる？~
しまれぽ
釣りが好きで、もっと釣りたい、いろんな魚を釣りたい！そんな気持ちだけ（勢いだけで）仕事を辞めて福岡から対馬に移住してきた夫婦です。
休みの日は、基本的に釣りに行き、天気がちょっと悪い時は釣りに行き、すごく天気が悪いけど釣り欲が抑えられない時にはやっぱり釣りに行き、休みじゃない時で元気が有り余ってる時は、夜釣りに行きます。よく使うアプリはウェザーニュースとタイドグラフです。
なんかすごく釣りをしてるみたいな私たちですが、私の釣り歴は5年いかないくらい（対馬歴は3年目に突入）
目次
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釣りのせいか、年のせいか
釣りを始めて思う事、特に船釣りをするようになってすごく思う事があるんだけど
だんだんと髪の毛がパサパサし始めた気がする
もう、パサパサを通り越してバサバサって感じで、髪の毛を伸ばすという選択肢が無くなってくるくらいの状態に。アラフォーという年齢もあるかとは思うのだけど、以前と比べるとかなり質感が違ってきた気がするのです。
さすがに気になりすぎて、最近色々と試してみてはいる感じ。みんなは一体どんなケアをしていて、どんなケアが効果があったのか是非とも教えていただきたい。
私的に効果があったと思うのも
私的に効果を感じたものは2つ
リファイオンケアブラシ
今年の誕生日プレゼントに優しい旦那様よりいただいた品、これ以外にもアイケアの商品ももらった。これはいい加減ケアしろよという意味を含んでいるのだろうか、、、
特徴
- ピン構造：頭皮の汚れをしっかり落とすためのピン構造を持ち、シャンプーブラシとしてだけではなく、ブローやスタイリングにも利用できる
- イオンプレート：ブラシ中央にイオンプレートがあり、髪にツヤを与え、まとまりを良くする。イオンが頭皮の汚れを浮かせる効果もある
- デザインと使い勝手：おしゃれなデザインでプレゼントに適している。カーブ型のブラシは頭皮に密着し、柔らかいので心地よく使用できる
- 使用方法：シャンプーやトリートメント時に使用することで効果が高まる。乾いた髪にも使用可能で毛穴への入り込みが深く、髪をサラサラにする
ミルボンのトリートメント
今までにも口コミが良いものを使ってみたりしてた。いろんなとこで評判を目にしていた少しお安いものでは効果がいまいち感じられなかったし、他にもいろいろ試してみてた中で、このミルボンのトリートメントはすごかった！効果がわかるだけでなく、数日間続く感じで少し高いけどリピしようと思った商品
お試しサイズがあるので、こちらから試してみるのも良いかも
衝撃の事実
ミルボンについて調べてみようとして、衝撃の事実が判明したのでお伝えしたい。まず、大事な情報として、私の髪質は多い、太い、硬い、縮毛気味(縮毛なんだけど見た目ストレートなので、美容室にいくと縮毛強制してます？って必ず聞かれてた）
そして、私が購入してすごく効果を感じたこのハートチャージは軟毛向けのもの！！！
こんなに、効果を感じてたのにこれが軟毛向けだって！！間違えたことだけではなく、効果の凄さにビックリだよ
ハートとダイヤ
ミルボンのジェミールフランには、ハートタイプとダイヤタイプがあり、ハートは柔らかい髪質の人用、ダイヤは普通から硬い髪質用←私はこっちを買うべきだった
ただ、ハートでもこれだけの効果を感じられたということは、本来使うべきダイヤを使ったら一体どれだけの効果を感じられるのだろうか、、、恐ろしい
今の使い方は日常使いではなくスペシャルケアとして使ってるけど、日常的に使ったらどれだけとぅるんとぅるんになるのか試してみたい。
ちなみに、先ほどダイヤをポチッた笑
ukaのケンザン
これは番外編的なものになるけど、ukaのケンザンも好きで使ってる
私が使っているのはピンクのソフトタイプ。そもそも、頭皮がバリカタなので、まずは慣らしで買ったもの。程よいソフト感でガシガシマッサージが出来て好き。これで洗うとスッキリできる！髪の毛のケア目的というよりも、リフトアップ目当てで買ったものだけど、汚れをかきだして、血行もよくしてくれるのでヘアケアにも良いはずだと思う
釣りと髪の毛に関して調べてみた
上記が私の最近のケア方法なんだけど、釣りをしている髪の毛にどのような影響があるのかを調べてみたら、次のようなことが書かれていた。
潮風
潮風は塩分が含まれており、髪のキューティクルにダメージを与える。髪がパサパサになるのはキューティクルが剥がれたり、乾燥したりすることが原因。潮風にさらされることで髪の水分が奪われ、髪の表面が粗くなり、手触りもわるくなることがある。また、乾燥すると静電気が発生しやすくなり、髪同士の摩擦が増え、さらにダメージが蓄積される。
釣りガールの死活問題！！
紫外線
日光に含まれる紫外線により髪の表面を覆うキューティクルがはがれていき、これにより髪の内部から水分や栄養が失われ、髪が傷みやすくなる。
紫外線によるダメージでの髪の変化
- パサつきの増加
- 艶の喪失
- 弾力の低下
- ボリュームダウン
釣りで傷んだ髪の補修案
釣りで髪が傷む主な原因は海水に含まれる塩分と上から降り注がれる強い紫外線。これらのダメージに関しては以下のようなケア方法がある。
塩分除去
釣りから帰ったら、まず髪の塩分をしっかり洗い流すことが重要
- ぬるま湯でよくすすいでから、ダメージケア用シャンプーで丁寧に洗う
- 髪をゴシゴシこすらず、指の間に挟んで毛先までスッと通す程度に洗う（摩擦を減らす）
集中保湿ケア
塩分で乾燥した髪にはたっぷりの保湿ケアが必要
- 州2～3回、スペシャルトリートメントやヘアマスクで集中ケアを行う
- 洗い流さないトリートメントを使用し、髪の中間から毛先にかけて塗布する
日常的なヘアケア
釣りの後だけではなく、日常的なケアも大切！
- 適切な洗髪方法
- 70℃以下の温風でドライヤーを使用し、頭皮から乾かしていく
- 髪が濡れているときは特に傷みやすいので、タオルで強く擦らないように注意する
栄養補給
- タンパク質やビタミンを含むヘアクリームを使用し、髪に栄養を与える
- ダメージ補修効果のある成分を含むヘアケア製品を選ぶ
紫外線対策
- 胞子やバンダナで髪を覆い、直射日光から保護する
- UVカット効果のあるヘアミストやオイルを使用する
今回の学び
今回の学びというか、今後の方針的な
傷んでしまった髪は完全に元に戻すことはできなくなってしまうが、ちゃんとしたケアを続けることで補修することができ、元の状態に近づけることはできる！
というわけで、私がすることは旦那さんからもらったリファのブラシをちゃんと使い、ukaのケンザンでマッサージをし、ミルボンのダイヤでトリートメントをして髪の毛の補修を頑張ることにする！
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やってしまえばどうにかなる！
